OB体育健康 BBRTV北部湾在线近期，日本国际医疗福祉大学研究小组的一项调查表明，饮酒习惯可降低新冠疫苗加强接种后抗体效价上升。研究小组就饮酒和吸烟对新冠疫苗接种后抗体效价的影响采取问卷调查方式，以187名21―77岁接种新冠疫苗第三针的医务人员为对象进行调查，并对接种前至接种后2―3周体内中和抗体效价进行比较和…
人民网北京3月8日电 （记者乔业琼）口腔溃疡、牙周炎、龋病……这些口腔疾病让很多人都深受其害。如何预防口腔疾病？中疾控推荐平衡膳食模式，饮食多样均衡，尤其是多吃五谷杂粮、蔬菜水果等富含维生素、矿物质、膳食纤维的食物，有利于牙齿的发育，预防龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见病。…
随着健康意识的提升，健康饮食已成为国人全新的生活态度。在食品中减少油、盐、糖的添加，增加健康成分已成为新潮流。根据2021年中国居民膳食指南科学研究报告，OB体育官网我国人均油、盐、糖摄入过量，实际人均每日摄入量均明显超过营养学会建议摄入量。与此同时，我国人口超重肥胖比例也进一步扩大。…
人民网北京3月7日电 （记者孙红丽）如今代餐深受年轻人欢迎。目前主流的代餐食品有代餐粉、代餐奶昔、代餐粥、代餐零食、蛋白棒等，它们一般与方便、低脂、瘦身联系在一起让人心动。代餐受到欢迎，与当下年轻人注重体重管理、追求健康生活方式密切相关。那么，代餐食品安全吗？真的能让我们“躺瘦”…
如何减脂不减肌？“管住嘴迈开腿 ”是线日电 （记者孙红丽）肥胖容易引起冠心病及高血压、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多种并发症，加速衰老和死亡。不过，减肥也要科学，有些人一味盲目节食，致使机体开始消耗蛋白质供能，导致一系列的不适，如乏力、贫血、脱发，尤其部分女性甚至发生闭经。对此，OB体育官网北京市疾控中心官方微信今…
如今，人们白天户外活动少，白天光照时间不足。夜间熬夜，又暴露在强光下。一项研究则认为，晚上暴露在强光下，不仅容易肥胖，还易引发心血管病。研究显示，正常情况下，如果白天光照多，夜晚黑暗，有利于机体能量消耗，保持较高的睡眠代谢率。反之，睡眠代谢率下降。与此同时，研究还发现，皮肤温度随着光线的强弱而…
□陈万青 （西南科技大学）近日，陕西西安的一名初三男孩常同学，在4个月前因学习问题被老师批评后就开始膝盖疼。OB体育官网起初常同学和其父母并未在意，但随着学习压力增大，常同学竟腿疼到无法下地走路。其父母带其做了一系列检查，最终在精神科被诊断为“分离（转换）障碍”。（3月5日 《西安晚报》）近年来，越来越多…
晚上睡觉前靠在床头刷短视频、追剧，大概是许多人一天中最舒心惬意的时刻。但需要提醒的是，长期睡前玩手机，不仅会造成入睡困难，降低睡眠质量，还可能诱发抑郁情绪。医生说，手机蓝光会影响褪黑素的分泌，越刷越睡不着，进入恶性循环。建议睡前两个小时内，手机不要放在卧室内。文/记者 龚小莞通讯员 石…
据广东省卫健委官网消息，2022年1月，广东揭阳市报告一起河豚中毒食源性疾病事件，发病2例，死亡1例。对此，广东省疾控中心微信公众号提示，河鲀（俗称河豚）一年四季均可导致中毒，因每年2-5月为河鲀卵巢发育期，毒性较强，肝脏在春季产卵期毒性也最强。所以春季河鲀最肥美的时候，正是河鲀中毒事件的高发期。另…